でも、先週末に訪問した尾瀬沼では、七入駐車場から歩き始めて沼山峠を経由し、昼には尾瀬沼に到着しましたから池を一周して長蔵小屋に泊まり、翌日は小淵沢湿原まで登って様子を見た後、また七入駐車場まで戻りましたから、2日間で28kmほど歩いて来たことになります。これだけ歩いて来て、昨日今日と筋肉痛も出ていませんから、体力的には少し自信があるのですが、この暑さだけはいけません。ウォーキングの距離を短くすることでどの程度の効果があるのか分かりませんが、人には迷惑をかけないよう、健康第一で無理をしないようにします。
by coffeeto-p2
| 2017-08-10 06:00
| 自然
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